★岩盤浴との違い★陶板浴では物足りない?★
 岩盤浴も陶板浴も入浴の方法は、まったく同じです。温められた岩盤やタイルなどの上に寝て、カラダを芯から温めて頂くだけです。 ただ、岩盤浴に慣れている方にとっては、陶板浴では、とても物足りないという声があがります。
 
 岩盤浴では、交感神経を刺激するため、心拍数が上昇し、適度なストレスによる汗が大量にかけますが、その分体力的にも消耗します。岩盤浴入浴後は、まるでスポーツ後の爽快感や疲労感にとてもよく似ています。
 一方、還元陶板浴では、副交感神経を刺激するため、心拍数を上昇させずに全身発汗を促し、、リラックス効果や疲労回復感が得られますます。 陶板入浴後は、ゆっくりゆったり温泉につかったような感覚に似ています。
 また、陶板浴室内は強い抗酸化の空間を作り出しているので、あらゆる病気の原因の一因とされる『活性酸素』を効率よく取り除く作用もあります。

その日の体調や目的に合わせて、岩盤浴と還元陶板浴を使い分けてみるのもいいかも♫

★『酸化熱』と『還元熱』の違い★
 熱エネルギーを生み出す方法には2種類あります。

『酸化熱』
・酸素を燃やして熱エネルギーを作る。(例)火力・原子力発電や石油などの化石燃料を原料として作る。

『還元熱』   
・自然の力を利用して熱エネルギーを作る。(例)水力発電や風力発電

 人間の体はよく出来ていて、体によくないといわれる酸化熱で体温を上げると、汗をかき過ぎて体を冷やします。そして酸化熱が体を酸化させるのです。
 一方、体に良い還元熱で体を温めると、体内に入った熱がいつまでもその熱を保とうとして毛穴を閉めます。そうして温まった体からは必要以上の発汗をさせず、長時間体を温めてくれます。 陶板浴では、無理に汗をかかなくても効果はあります!とお客様にお伝えします。
★還元陶板浴 ひかりげんじの不思議★
★ 風邪やインフルエンザにかかっていてもご入浴して頂くと、快復が早くなります。

★ からんでいた痰が楽に出ます。つまっていた鼻がすうっと通ります。鼻水が止まります。

★ 背骨を温めると、ゾクゾクする背中の寒気がおさまりポカポカしてきます。

★ 腹部を温めると、胃腸の調子が良くなります。腸内には多くの免疫細胞がいるので、温める事によって免疫力が上がります。

★ 大量の汗とともに老廃物が出され、代謝が良くなるので、投薬によるむくみが取れます。

★ 体力がなくて発熱できない方には、じっくり身体を温められるので、発熱・発汗作用が期待できます。

★ 風邪をひいているときのご入浴の際は、就寝前に入浴して、早めに寝て頂くと効果が上がります。

では、なぜ風邪やインフルエンザにかかっても入浴できるの?
ご説明しますね。↓↓↓
還元陶板浴 ひかりげんじの特徴
# 低温(室内43℃前後・陶板上48℃前後)・低湿(室内30%以下)に保たれたサウナなので、無理なく体温を上昇させる事が期待出来ます。湯船に60分間入浴している事は出来ませんが、還元陶板浴ならラクに60分通して入浴出来ます。
また通常ののサウナに入浴出来ない方でもOK!

# 高齢者の方・虚弱体質の方・疾患をお持ちの方・妊婦の方で、半身浴ではなかなか身体が温まらないという方には特にご入浴される事をおすすめします。

# 建物内部は、抗酸化工法で仕上げられているので、ストレスによって体内で増えすぎた活性酸素を効率よく取り除きます。

# サウナ室は、特に抗酸化作用が強く、風邪やインフルエンザの菌を分解・霧消してしまいます。


# 入浴中も心臓がドキドキせず、深呼吸が出来るほどのサウナ室なので、副交感神経が優位になり、リラックス効果が得られます。

還元陶板浴とは、以上のように不思議な低温・低湿サウナです。
是非一度ご入浴してみて下さい。スタッフ一同ご来店心よりおまちしてます。
 
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